안녕하세요 연세 김앤정 정형외과에서 오늘 어깨 도수 재활치료가 필요한 경우랑 왜 필요한지에 대해 말씀드리고 어깨 운동에 도움 되는 동작들도 소개해드릴까 합니다.

 

 병원에 오시는 분들중 어깨가 불편해서 오시는 분들이 많이 계시는데  어깨 통증과 불편감을 호소하시는 원인들이 제각각이지만 오늘은 어깨 수술 후 회복에 도움 되는 도수 재활 치료방법에 대해 말씀드리려 합니다.

 

 해부학적으로 팔을 안과 밖으로 360도 돌리는데 사용하는 근육들이 있는데 

이는 어깨 관절쪽에 있는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리키고

또한 어깨의 움직임에 영향을 끼치게 됩니다. 

 

 어깨 수술 환자분들 중 보통 회전근개 손상이 많은데 그중 극상근 파열로 오시는 분들이 대표적으로 많습니다.

이때 손상 정도에 따라 재활방법도 달라지게 되고 수술 후 보조기 착용 여부에 따라 방법도 다른데 

보조기를 착용할 경우 팔의 무게를 보조기가 부담해주므로 수술 부위에 부담을 줄여 파열된 근육들이 재생하는데 시간을 벌어주면서 회복 잘 되도록 도와주게 됩니다.

 

 수술 후 보조기를 착용하면 장단점도 있습니다.

장점:어깨에서 부담하는 팔의 무게를 덜어 극상근의 회복에 도움을 줍니다.

단점:고정한 상태로 움직임이 제한되여 근육과 주변 연부조직이 굳어지고 순환이 잘 안 됩니다.

 

그래서 재활치료사의 도움을 받아 가동범위 안에서 무리 없이 근육과 연부조직을 풀어주고 순환되게 해 드리는 게 중요합니다.

 

보조기 착용하여  가장 많이 호소하는 불편한 점은 팔 저림, 손 저림 증상이 있는데 

이때 팔을 풀어주어 시계추 운동을 해주시는 게 좋아요.

 

첫째:시계추 운동이란?

보조기를 풀고 상체를 살짝 숙여 팔을 가볍게 내려 뜨리고 반대쪽 손으로 고정했던 팔을 잡고 시계추 방향 따라 천천히 돌리면서 하는 운동입니다.

 

어깨수술 후 도수치료

둘째:보조기를 착용한 상태에서는 양쪽 어깨를 위로 천천히 올렸다가 내렸다 운동해주는 게 좋은데

이 운동은 어깨에 뭉친 근육들을 풀어주는데 도움이 되는데 특히 보조기를 착용할 경우 수술 한 반대쪽 어깨가 수술한 부위의 팔의 무게를 지탱해주어 많이 뭉치게 되는데  이동작으로 뭉친 근육을 풀어주는데 도움이 되실 겁니다.

 

셋째:팔의 ROM 만들어 드리기, 환자의 팔이 움직이지 않은 상태에서 재활치료사의 수동적인 각도 움직임을 통해 조직의 움직여지는 가동범위를 체크하면서 굳어지지 않게 도와줍니다.

 

 

 수술 직후 손상된 조직에 무리하지 않게 회복에 도움 되는 재활치료법에 알아봤다면 집에서 꾸준히 운동해주실 수 있는 동작들도 있어 꾸준히 따라 하시면 통증 완화 및 회복에 도움이 되실 겁니다.

https://www.youtube.com/watch?v=FkWozY6AxXA

오시는길

 

 

Posted by 연세김앤정
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 쌀쌀한 가을 날씨에 갑자기 추워지면서 올해 겨울이 좀 더 빨리 찾아온 듯한 느낌이죠?

바쁜 일상에 추워지니 움직이기 더 귀찮아지면서 운동량도 더 부족하게 되시겠죠?

하여 장시간 컴퓨터 작업이나 핸드폰 작업으로 인해

뒷목 뭉치고, 어깨 아프고, 등 허리까지 아프다고 많이 느끼실 텐데

 

이대로 방치하게 되시면 두통이나 어지러움증도 나타나실 거고, 팔다리 저림 증상도 나타나실 건데

초기에 검사받으시고 빠른 치료를 받으시는 게 중요한데 MRI 검사 비용이 비싸고 부담스러우셨다면 

연세김앤정정형외과에서 편하게 받아보시길 바랍니다.

 

 

저희 연세김앤정정형외과의 영상학과 MRI 장비는 미국 GE사 1.5T MRI 장비를 사용하고 있어 근골격계 질환의 정밀 검사뿐만 아니라 전신 검사도 가능합니다. 게다가 소요되는 시간 또한 단축되었습니다.

 

 

MRI 검사 소요시간은?

MRI 검사의 종류, 조영제 사용 유무, 검사방법에 따라 소요되는 시가도 달라질 수 있으나 일반적으로 소용되는 시간은 아래와 같습니다.

 

머리, 경추, 요추, 뇌하수체, 내이도 등 

약 20~30분

상지, 하지, 무릎, 고관절 등

약 30~40분

 

빠르고 정밀한 MRI검사 받아보실 수 있으시고 당일날 바로 진료 및 치료 받아 보실수 있으세요.

 

문의전화:    02-2684-1111

https://www.youtube.com/watch?v=Z03c_jkviQc

 

Posted by 연세김앤정
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키 수술의 가장 대표주자- 종아리 속성연장술

키 수술, 하지연장수술에서 가장 많이 시행되는 수술로 키연장과 교정을 할수 있는 외고정장치와 외고정장치 제거 후 키연장 된 뼈를 완성될때까지 유지와 고정해줄 역할을 할 내고정을 동시에 장치하는 수술법이다. 기존 외고정만으로 연장과 연장 후 완성될 때까지 유지를 하게 하려면 불편한 외고정장치를 장기간 착용해야하므로 환자들의 불편감, 외고정핀 감염, 관절구축의 발생 확률이 높아질수밖에 없었고, 내고정삽입과 외고정 장치를 같이 하게 되면서 외고정장치 착용기간이 6개월가량에서 2-3개월로 줄어들며, 키수술, 하지연장수술이 미용수술로 자리 잡을 수 있는 계기가 된 수술이다.

 

속성연장술이란 말은 이 수술이 개발된 원어대로 번역이 아니며, 원어는 lengtgening over nail로서 내고정 삽입 상태로 연장이란 뜻이다. 근래 키 수술이 많이 알려지면서 LON"엘오엔"이란 약자를 환자들도 보편적으로 사용하기도 한다.

 

속성이란 뜻은 빨리 외고정을 제거할 수 있다는 뜻으로 해석하는 게 맞다.

 

 

키 수술 중 종아리 속성연장술과 허벅지 속성연장술

종아리 키 수술, 종아리 속성연장술

종아리 속성연장술이 대표주자 키 수술, 대표주자 하지 연장술

종아리 속성연장술은 연장이 허벅지보다 용이하고, 종아리 길이가 허벅지보다 상대적으로 짧은 동양인의 체형, 상대적으로 내반슬 즉 오다리가 많은 동양인의 경우에 유리한 수술이다.

 

종아리 속성연장 시 착용하는 외고정은 원통형 일리자로프와 일자형 모노픽세이터를 사용할 수 있지만, 원통형 일리자로프가 더 많이 사용되는데 이는 체중부하와 정렬 교정에 유리하기 때문이다. 즉 원통형 일리자로프 외고정을 착용하는 약 2-3개월의 기간 동안은 불편하지만, 체중부하가 가능하기 때문에 서거나 걷거나 운동이 가능하고, 이 때문에 일상생활로 빨리 돌아갈 수 있는 재활에 장점을 갖는다.

국내에서는 일자형 모노픽세이터로 종아리 속성연장술을 하는 경우는 거의 없고, 이유로는 종아리 내측부 핀 삽입에 의한 피부괴사 문제와 체중부하 시 강선 없이 굵은 핀만으로 체중을 견디는 부분에 불확실성 때문이다.

 

종아리 속성연장술 환자 진료중인 연세김앤정정형외과 정주환대표원장

허벅지 속성연장술

허벅지 속성연장술은 세계적으로 아직도 시행되고 있는 수술이지만, 내고정 연장장치인 프리사이스가 개발되어 사용되면서 허벅지 속성연장술이 프리사이스로 많이 바뀌고 있다. 이유로 비용의 차이가 상당하지만, 허벅지 속성연장술을 받는 환자가 느끼는 불편감이 종아리 속성연장술과 비교하면 차이가 크고, 허벅지 근육과 인대, 근막 등의 저항이 종아리와 차이가 크기 때문에 외고정핀이 버티지 못하는 경우, 핀 주변 골조직의 골절 등 크고 작은 문제 발생이 연장 중 발생하는 경우가 많고, 이러한 부분까지 수술 과정에 포함시켜야 하는 수술이 허벅지 속성연장수술이다. 연세김앤정정형외과에서는 허벅지 속성연장수술을 시행하고 있는 유일한 국내 키 수술병원이라고 알려지고 있으며, 여러 어려움들이 노하우로 집약되어 많이 업그레이드 된 수술이 시행되고 있으나, 키수술중 허벅지 연장은 프리사이스를 먼저 권하는 편이다.

 

현재 연세긴앤정 허벅지속성연장시 사용되는 일자형 모노픽세이터는 체중부하를 피해야한다.

키수술 종아리 속성연장술의 수술방법

 

입원 검사, 하지 회전 변형 검사 MRI

환자는 수술 전날 입원하며, 몇가지 정밀검사를 받는다, 그중 한가지는 회전변형을 측정하는 하지회전 MRI로 종아리의 무릎과 발목의 서로간의 회전각도를 측정한다.

 

수술전 양측의 차이가 있는 경우 또는 양측 모두 정상범위를 벗어나는 경우 종아리 속성연장술 시 또는 연장 시 교정 각도를 미리 측정한다.

 

 

키수술 환자에서 수술전후 MRI를 이용한 종아리와 허벅지의 회전변형을 측정한다.

하지, 신체 사진 촬영

얼굴을 제회한 수술 전 다리 정렬을 사진으로 체크하여 보관하며, 미용수술로써 필수 부분이다.

 

키 수술, 하지연장술 전 금식

수술 전날 자정부터 금식하며, 물을 포함하여 어떠한 음식물 섭취도 제한한다.  환자가 기저질환으로 고혈압약 등을 복용하고 있는 경우 수술 당일 약 복용 시 필요한 만큼의 물은 복용하며, 병동 간호사실에 문의 후  지시를 따른다.

 

연세김앤정정형외과 수술전 금식 안내문

키 수술, 하지연장수술의 대표주자 종아리 속성연장술의 수술 단계 및 진행
  • 수술 전날 입원
  • 1차 수술:척추마취, 절골술(경골과 비골), 내고정 삽입, 내고정의 근위부 잠김나사 삽입, 일리자로프 외고정 장착, 발목나사 삽입.
    수술 소요시간 총 4-5시간
  • 키 연장 및 정렬교정(약 3개월 소요 6-7cm 키연장 기준), 체중부하 가능, 목발 가능.
  • 2차 수술:내고정의 원위부 잠김나사 삽입, 외고정 제거, 2차 수술 후 휠체어 보행 1.5-2개월(6-7cm 키 연장 기준).
  • 일상 복귀 직전 발목 나사제거(국소마취 입원 필요 없음) 필요시 목발 사용 2-3주 정도.
  • 일상 복귀 후 2년 후 3차 수술(내고정 제거).

마취방법 및 수술 소요시간

마취는 대개의 경우 척추마취를 기본 마취방법으로 한다. 전신마취보다 안전한 마취로 마취과 의사들이 선호하는 마취방법이며, 수면마취를 동시에 시행하여, 환자는 자발 호흡을 수술시간 동안 하게 된다. 호흡을 기계에 의존하는 전신마취에 비교하면,  척추마취는 부분마취로서 여러 가지 장점을 가진다.

 

하지만, 척추마취를 할 수 없는 환자들에 대해서는 전신마취를 시행하는데, 수술 연령이 낮은 환자들이 많은 키 수술 하지 연장수술 환자들에서는 출혈성 성향이 높은 경우가 대표적인 전신마취 케이스에 해당한다. 혈액응고 시간이 정상범위를 벗어나는 경우 척추마취 후 척수 내  출혈이 발생하면 신경 마비 등의 위험성 있어 수술 전 혈액검사에서 체크하게 되며, 거의 대부분의 환자에서는 정상이다.

 

척추마취의 마취시간은 8시간가량 지속된다. 수술 당일은 머리를 들어 일어서는 자세는 피하도록 하여, 척추마취 후 척수액이 새어 나오며 발생하는 두통을 예방하여야 한다. 두통이 발생되면, 침상안정, 수액주사와 타이레놀이 처방되며, 필요시 척추마취 부분에 혈액 패치 주사를 맞아 발리 회복할 수 있으며,  일반적인 척추마취에 대한 주의사항과 처치이다.

 

수술 통증에 대한 걱정 없는 키 수술-하지연장술

척추마취 외에 추가적인 선택적 통증 차단 신경주사

키 수술, 하진연장수술시 수술에 대한 마취로 부분마취인 척추마취 또는 전신 마취를 시행하지만, 마취에서 깨어난 후 통증이 갑자기 나타나는걸 막고,  통증이 심할수 있는 첫 2-3일간 통증을 못 느끼거나 상당히 줄여주는 선택적 통증차단 신경주사를 수술실에서 초음파하에 선택적으로 해당 신경만 차단시켜 통증을 막아준다. 이를 통해 전혀 통증을 못느끼는 환자들도 많다. 통증 차단을 위해 감각신경과 같은 신경막에 쌓여있는 운동신경도 차단되지만, 2-3일 후 모두 회복된다.

 

 

박아연 마취통증의학과 원장니 수술실 마취 파트 서비스에 대해서 설명하고 있다.

키수술 하지연장술에서 절골술이란

종아리뼈는 경골과 비골로 구성되며, 두 곳 모두에서 절골술이 시행된다. 절골술의 위치는 경골의 근위부에서 간부 사이, 비골은 원위부 2/3 지점이나 집도의의 판단에 따라 환자의 나이, 뼈 모양과 다리 정렬 모양과 교정 여부에 따라 차이가 있다.

절골 방법은 드릴을 이용하여, 구멍이 연결되도록 한 후 골막을 보전한 상태로 애매한 골절상태로 만들며, 완전 골절이지만 주변 조직은 그대로 보존된 상태로 만드는 것이 키 수술, 하지연장술에서 가장 중요한 수술기법이다.

 

종아리 속성연장술 엑스레이상 절골후 연장 부위와 골진이 확인된다.

내고정 삽입 후 일리자로프 외고정장치

내고정 삽입은 슬개건을 통해서 삽입하며, 삽입가능한 내고정의 길이와 두께는 환자의 뼈길이와 골수내강의 공간의 넓이에 따라 결정된다. 두껍고 긴 내고정이 유리한점이 있지만, 지나친 확공은 골수내강의 재생환경을 손상시킬수 있으므로 주치의의 경험에 따른 선호하는 길이와 두께를 선택하게 된다.

 

연세김앤정 정주환대표원장의 사무실 책상위 풀카본 일리자로프

내고정 근위부 잠김나사만 삽입, 원위부 잠김나사는 연장 종료후 2차 수술시 외고정 제거직전에 삽입한다. 내고정 삽입 후 근위부와 원위부 고정나사 중 근위부만 삽입하여 내고정을 따라서 골연장이 되며, 키 연장과 골연장이 종료될 시점에 정렬 교정 후 원위부 잠김나사를 삽입하여 키연장 및 교정 상태를 고정후 일리자로프 외고정을 제거한다.

 

하지변형에 사용된 허벅지속성연장술, 역방향 내고정이 사용 됨

발목나사 삽입

발목나사는 원위부 경비골관절을 피하여 삽입하며, 발목관절을 연장기간동안 보호해주는 나사이며, 중요한 역할을 한다. 발목나사 삽입으로 발목관절의 움직임이 100% 자유롭지는 않지만, 그 역할이 크고, 제거 후 일상복귀하면, 부족했던 부분이 회복된다. 발목나사는 종아리 속성연장수술 1차 수술 시 삽입하며, 6-7cm 키 연장 기준 2차 수술 후 약 1.5개월 시점, 골유합이 체중부하가 가능한 시점으로 엑스레이상 판단되면 발목 나사를 제거한 후에 걷기 시작한다. 발목 나사의 제거는 입원이 필요 없으며, 당일 국소 마취하에 시행되는 30분가량 소요되는 시술이고, 수술실에서 진행한다.

 

현미경적 신경감압술, 신경유리술:하지연장술 시 신경유리술이 종종 필요하다.

피부 절개와 흉터

피부 절개는 경골 절골 부위 1cm(1개), 비골 절골 부위 0.7cm(1개), 내고정삽입부위 1.5cm(1개), 내고정 근위부 잠김나사 삽입 0.5cm(2개)가 필요하며, 상처 봉합은 녹는 실을 사용하고 피부는 본드를 사용한다.

흉터는 수술 시 최소화하지만, 환자의 피부 특성에 따른 차이가 있고, 절개선에서는 추후 흉터가 잘 보이지 않는 경우도 많지만, 외고정 핀에 의한 피부 상처들에 의한 흉터가 더 잘 보이게 되지만, 2차 수술 시 제거하여, 흉터는 최소화할 수 있고, 흉터연고나 레이저 치료 등을 통해 흉터 치료 효과를 높일 수 있다. 종아리 속성연장수술의 최종 수술인 3차 내고정 제거 수술 시 흉터 제거 수술을 같이 받는 경우도 많이 있다.

 

종아리 속성연장술환자의 수술 후 레이져 흉터 제거 후, 흉터가 잘 보이지 않는 환자들도 많다.
허벅지 속성연장술 환자의 수술과 외고정 흉터

Posted by 연세김앤정
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