연세 김앤정 정형외과

어깨 통증 환자중 엑스레이상 석회가 보여 석회성 건염하에 치료를 받는 환자분들이 많이 있습니다.

석회성 건염은 비수술적치료와 수술적치료로 나뉘고, 비수술적치료는 염증을 치료하는 초음파하 주사치료, 약물치료, 체외충격파치료가 있습니다.

체외충격파 치료는 주 2-3회 치료가 필요하고 4-6주간 꾸준한 치료를 해야 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

실제로 체외충격파로 수술이 필요할 만큼의 석회의 크기를 가진 환자들도 수술없이 치료하는 경우도 많이 있습니다.

하지만, 충격파치료, 주사치료로도  석회가 없어지지 않는 경우는 수술적 치료가 필요할 수 있는데요, 석회의 사이즈가 많이 크거나 심한 통증이 동반되서 비수술적 치료가 힘든 환자들에게 수술이 필요합니다.

수술은 관절내시경수술을 시행하게 되고, 관절내시경으로 석회만 제거하는 방법과 인대를 도련내고 대시 봉합하는 방법이 있습니다.

저희병원에서는 팔마취만 해서 관절내시경을 이용해서 수술을 하고 있고, 석회만 제거하는 방법을 선호하고 있습니다.

인대를 도려내는 방법은 인대봉합수술과 같은 재활과정이 필요하기때문에 환자들이 힘들수 있고, 석회만 제거하는 경우는 바로 일상으로 돌아갈 수 있습니다.

인대손상없이 석회만 제거하는 방법은 가급적 초기 석회성 건염일때 좋은 결관를 얻을 수 있는데요, 석회는 시간이 갈 수록 딱딱해지기 때문에,

석회성건염이 발생한 초기에는 치약과 같은 상태로 깨끗하게 짜낼 수 있습니다.

안녕하세요 가산의 만나보면 연세김앤정정형외과입니다.
혹시 어깨가 빠진 느낌이 들거나 부러진 듯한 극심한 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 어깨를 무리해서 사용한 것이 아님에도 갑자기 극심한 어깨 통증으로 팔을 올리는 데에 어려움을 겪고, 아픈 어깨 쪽으로 눕기도 어렵다면 어깨 석회성건염을 의심해 볼 수 있습니다.

통증으로 인해 수면도 어렵다면 ‘연세김앤정정형외과’에 내원해 정주환박사님의 정확한 진단을 받아 보시는 것이 필요합니다. 그럼 오늘은 갑작스레 발생한 극심한 어깨 통증을 치료하기 위한 연세김앤정정형외과의 도수치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.

도수치료란?

도수치료는 치료사의 손으로 치료하는 비수술 보존치료법으로, 사람의 몸을 머리부터 발끝까지 전체적으로 진단해 통증과 통증의 근본적인 문제를 해결하는 치료방법입니다.

뻣뻣해진 근육과 인대의 긴장을 풀어준 뒤, 팔이 많이 올라갈 수 있도록 스트레칭을 시킵니다. 그리고 근력 증가 운동 프로그램을 통하여 근력까지 튼튼하게 키워줍니다. 그리고 집에서 꾸준히 할 수 있는 홈 트레이닝 동작을 숙지시켜주지요. 특히 허리통증, 척추질환, 근육질환이 있는 분들께 도수치료가 매우 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다.

도수치료 대상자

도수치료는 다음과 같은 경우을 대상으로 진행될 수 있습니다.

- 당뇨, 고혈압, 고령자와 같은 수술적 치료가 부담되는 경우

- 근막 유착, 근육 균형의 회복이 필요한 경우

- 만성 목, 허리 통증 개선이 필요한 경우

- 혈관계 순환이나 림프 순환에 이상이 있어 몸에 붓기가 있는 경우

- 근본적인 체형 및 척추 교정이 필요한 경우

도수치료의 장점

도수치료는 약물과 수술 없이 통증완화와 가동범위 회복은 물론 신체기능의 제한을 줄여주고 만성통증의 증상이 호전되는 장점을 가지고 있습니다. 또 검사상에서 나타나지 않는 긴장성 두통, 근육 기원성 요통, 자세와 체형 불균형의 교정과 치료가 가능합니다.

1. 도수치료의 장점 첫번째는 비수술 보존치료로 합병증과 부작용에 대한 우려가 적으며 일상 복귀가 바로 가능합니다.

2. 도수치료의 장점 두번째는 약물, 마취, 절개 없이 맨손으로 진행되는 치료로 부담 없이 받을 수 있는 치료법입니다.

3. 도수치료는 장점 세번째는 환자의 증상과 상태에 따라 치료기간과 진행도가 달라짐으로 1:1 진료를 통해 환자의 특성에 맞춘 치료가 가능하다는 장점이 있습니다.

따라서 정밀한 검사와 진단이 가능한 연세김앤정정형외과 정주환박사님이 상주하는 곳에서 정확한 진단을 바탕으로

환자 개개인의 증상에 알맞은 도수치료를 받아보시길 권해드립니다.

도수치료 이외에도 다양한 비수술 치료(물리치료, 주사치료, 체외충격파치료 등)시설을 구비하여 관절,

척추 질환을 치료하고 있다는 점도 함께 말씀드리고 싶습니다.

연세김앤정정형외과에서 언제나 환자분들의 편의를 최우선으로 하여

안전하고 편안한 진료 및 검사를 받으실 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

감사합니다!

 안녕하세요 연세 김앤정 정형외과에서 오늘 어깨 도수 재활치료가 필요한 경우랑 왜 필요한지에 대해 말씀드리고 어깨 운동에 도움 되는 동작들도 소개해드릴까 합니다.

 병원에 오시는 분들중 어깨가 불편해서 오시는 분들이 많이 계시는데  어깨 통증과 불편감을 호소하시는 원인들이 제각각이지만 오늘은 어깨 수술 후 회복에 도움 되는 도수 재활 치료방법에 대해 말씀드리려 합니다.

 해부학적으로 팔을 안과 밖으로 360도 돌리는데 사용하는 근육들이 있는데 

이는 어깨 관절쪽에 있는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리키고

또한 어깨의 움직임에 영향을 끼치게 됩니다. 

 어깨 수술 환자분들 중 보통 회전근개 손상이 많은데 그중 극상근 파열로 오시는 분들이 대표적으로 많습니다.

이때 손상 정도에 따라 재활방법도 달라지게 되고 수술 후 보조기 착용 여부에 따라 방법도 다른데 

보조기를 착용할 경우 팔의 무게를 보조기가 부담해주므로 수술 부위에 부담을 줄여 파열된 근육들이 재생하는데 시간을 벌어주면서 회복 잘 되도록 도와주게 됩니다.

 수술 후 보조기를 착용하면 장단점도 있습니다.

장점:어깨에서 부담하는 팔의 무게를 덜어 극상근의 회복에 도움을 줍니다.

단점:고정한 상태로 움직임이 제한되여 근육과 주변 연부조직이 굳어지고 순환이 잘 안 됩니다.

그래서 재활치료사의 도움을 받아 가동범위 안에서 무리 없이 근육과 연부조직을 풀어주고 순환되게 해 드리는 게 중요합니다.

보조기 착용하여  가장 많이 호소하는 불편한 점은 팔 저림, 손 저림 증상이 있는데 

이때 팔을 풀어주어 시계추 운동을 해주시는 게 좋아요.

첫째:시계추 운동이란?

보조기를 풀고 상체를 살짝 숙여 팔을 가볍게 내려 뜨리고 반대쪽 손으로 고정했던 팔을 잡고 시계추 방향 따라 천천히 돌리면서 하는 운동입니다.

둘째:보조기를 착용한 상태에서는 양쪽 어깨를 위로 천천히 올렸다가 내렸다 운동해주는 게 좋은데

이 운동은 어깨에 뭉친 근육들을 풀어주는데 도움이 되는데 특히 보조기를 착용할 경우 수술 한 반대쪽 어깨가 수술한 부위의 팔의 무게를 지탱해주어 많이 뭉치게 되는데  이동작으로 뭉친 근육을 풀어주는데 도움이 되실 겁니다.

셋째:팔의 ROM 만들어 드리기, 환자의 팔이 움직이지 않은 상태에서 재활치료사의 수동적인 각도 움직임을 통해 조직의 움직여지는 가동범위를 체크하면서 굳어지지 않게 도와줍니다.

 수술 직후 손상된 조직에 무리하지 않게 회복에 도움 되는 재활치료법에 알아봤다면 집에서 꾸준히 운동해주실 수 있는 동작들도 있어 꾸준히 따라 하시면 통증 완화 및 회복에 도움이 되실 겁니다.

https://www.youtube.com/watch?v=FkWozY6AxXA

오시는길

 쌀쌀한 가을 날씨에 갑자기 추워지면서 올해 겨울이 좀 더 빨리 찾아온 듯한 느낌이죠?

바쁜 일상에 추워지니 움직이기 더 귀찮아지면서 운동량도 더 부족하게 되시겠죠?

하여 장시간 컴퓨터 작업이나 핸드폰 작업으로 인해

뒷목 뭉치고, 어깨 아프고, 등 허리까지 아프다고 많이 느끼실 텐데

이대로 방치하게 되시면 두통이나 어지러움증도 나타나실 거고, 팔다리 저림 증상도 나타나실 건데

초기에 검사받으시고 빠른 치료를 받으시는 게 중요한데 MRI 검사 비용이 비싸고 부담스러우셨다면 

연세김앤정정형외과에서 편하게 받아보시길 바랍니다.

저희 연세김앤정정형외과의 영상학과 MRI 장비는 미국 GE사 1.5T MRI 장비를 사용하고 있어 근골격계 질환의 정밀 검사뿐만 아니라 전신 검사도 가능합니다. 게다가 소요되는 시간 또한 단축되었습니다.

MRI 검사 소요시간은?

MRI 검사의 종류, 조영제 사용 유무, 검사방법에 따라 소요되는 시가도 달라질 수 있으나 일반적으로 소용되는 시간은 아래와 같습니다.

머리, 경추, 요추, 뇌하수체, 내이도 등 

약 20~30분

상지, 하지, 무릎, 고관절 등

약 30~40분

빠르고 정밀한 MRI검사 받아보실 수 있으시고 당일날 바로 진료 및 치료 받아 보실수 있으세요.

문의전화:    02-2684-1111

https://www.youtube.com/watch?v=Z03c_jkviQc

안녕하세요. 연세김앤정정형외과입니다. 밤이 되면 더 아파지는 어깨통증의 원인 중 어깨회전근개파열은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 4개의 힘줄 중 하나 또는 그 이상이 파열되거나 손상되는 것을 말합니다.

회전근개파열은 갑작스러운 운동, 무리한 어깨 사용, 퇴행성 변화, 외부 충격 등의 주로 어깨를 반복적으로 사용하는 사람에게서 발생합니다.

또한 최근에는 PC, 스마트폰, 스포츠 활동 등의 증가로 연령대에 상관없이 발병률이 올라가고 있다고 합니다. 회전근개파열이 발생하면 팔을 위로 뻗거나 들어올리는 행동, 옷을 갈아입거나 머리를 묶는 동작에서도 제약이 발생해 일상생활에 불편함을 줄 수 있는 질환입니다.

회전근개파열을 초기에 발견하여 치료를 진행할 경우 도수치료, 약물치료, 운동치료, 물리치료 등의 비수술적 치료로도 증상을 호전시킬 수 있습니다. 다만 이러한 비수술 치료에도 증상 호전이 되지 않거나 극심한 통증을 유발해 일상생활조차 어렵다면 관절내시경을 통한 치료가 진행될 수 있습니다.

관절내시경 수술이란 통증 부위를 약 1cm 미만으로 최소절개하여 초소형 카메라가 장착된 내시경과 수술 기구를 삽입해 병변의 진단과 치료를 동시에 할 수 있는 치료법입니다.

관절내시경은 최소절개를 하기 때문에 출혈, 통증, 흉터 등이 적고 부작용과 협병증의 위험도 적습니다. 또한 MRI,CT 에서 발견하지 못한 병변의 유뮤도 알 수 있으며, 입원기간이 짧아 빠른 일상복귀가 가능합니다.

저희 연섹미앤정정형외과에서는 뇌 수술, 심장수술도 가능한 대학병원급 클린룸수술실을 구비하고 있어 수술 시 보다 안전한 수술환경에서 수술 치료를 받으실 수 있습니다.

이외에도 궁금하신 점 있으시다면 저희 연세김앤정정형외과 홈페이지 또는 전화를 통해 문의주시면 신속하고 빠르게 답변드리겠습니다. 감사합니다.

연세김앤정정형외과 홈페이지

연세김앤정정형외과 찾아오시는 길

7호선 철산역 1번 출구 도보 1분

신한은행 건물 6,7층

연세김앤정정형외과

안녕하세요. 연세김앤정정형외과입니다.

어깨통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요. 노화로 인한 퇴행성변화, 반복적이고 무리한 운동, 외상, 나쁜 자세 및 습관 등을 통해 어깨통증이 유발되고 있습니다.

이러한 어깨통증은 일반적으로 비수술적 치료를 우선 적용할 수 있습니다. 

어깨통증의 90% 이상이 수술적 치료를 하지 않고 호전될 수 있지만 비수술 치료에도 효과가 없거나 손상이 심한 어깨질환이라면 보다 적극적인 치료인 수술적 치료, 관절내시경수술을 고려해볼 수 있습니다.

과거 어깨질환을 치료하기 위해서 어깨를 완전 드러내는 수술방법으로 치료해 환자에게 부담이 큰 수술이였는데요. 

연세김앤정정형외과는 최소절개로 환자의 신체적 정신적 부담이 적은 수술기법인 관절내시경수술로 치료하고 있습니다.

관절내시경수술은 통증이 느껴지는 어깨부위에 작은 구멍을 내고 그 곳에 고배율의 카메라가 장착된 관절내시경을 삽입하여 통증의 원인을 파악하고 치료하는 수술방법입니다. 

관절내시경을 통해 수술부위를 직접 확인하면서 치료하기 때문에 정확하고 안전하며 최소절개로 출혈과 통증이 적으며 감염 위험이 적습니다. 회복이 빨라 재활이 짧고 일상으로 비교적 빠르게 복귀하실 수 있습니다.

관절내시경수술은 회전근개파열, 어깨충돌증후군, 오십견 등의 어깨질환에 적용이 가능하며 치료의 폭이 넓습니다.

▶ 회전근개파열

▶ 어깨충돌증후군

▶ 오십견

연세김앤정정형외과는 의학박사, SCI급 논문 등재, 세계적 권위 SCI급 정형외과 논문저널 최고심사위원 출신 등 어깨치료3인방이 불필요한 과정은 과감히 버리고 꼭 필요한 검사와 치료가 환자 개개인의 증상에 알맞게 진행되도록 체계적인 어깨통증치료 시스템을 구축하였습니다.

※연세김앤정정형외과 어깨치료3인방

7호선 철산역 1번출구 신한은행건물 6,7층

연세김앤정정형외과

안녕하세요. 연세김앤정정형외과입니다.

매년 어깨통증 환자가 꾸준히 증가하는 가운데 많은 분들이 알고 계시는 대표적인 어깨질환으로는 오십견, 회전근개파열, 어깨충돌증후군 등이 있는데요. 이처럼 자주 접해본 어깨질환 외에 어깨 속에 석회물질이 쌓여 통증을 유발하는 다소 낯선 석회화건염이라는 질환이 있습니다.

오늘 어깨질환 중 하나인 석회화건염에 대한 궁금점을 해결해보는 시간을 가져보려 합니다. 

Q. 석회화건염은 어떤 질환인가요?

A. 석회화건염은 쉽게 말해 어깨 속 석회가루가 쌓여 통증이 나타나는 질환입니다. 석회가루는 우리의 몸 어느 부위든 생길 수 있으나 어깨에 가장 많이 발생합니다.

보통 석회화건염은 40대 이후 가장 많이 발생합니다. 석회화건염이 발생되면 어깨 움직임이 제한되고 혈액순환 장애 및 염증반응을 보일 수 있습니다.

석회화건염에 대한 증상부터 예방까지 알아보았는데요. 어깨통증질환 석회화건염과 관련하여 더 궁금한 점이 있으시다면 연세김앤정정형외과 홈페이지 및 전화 문의를 주시면 친절히 답변드리고 있습니다 .

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(7호선 철산역 1번 출구 도보 5분 거리)

→ 연세김앤정정형외과 진료과목 및 진료시간

안녕하세요. 연세김앤정정형외과입니다.

많은 분들이 오십견은 기존의 질환이름에 오십견이라는 또 다른 이름이 붙여진 만큼 50대에 자주 발병하는 질환이라고 생각하시는데요. 점차 오십견의 발병 연령층이 낮아지고 있어 주의가 필요합니다.

오십견의 주된 원인은 퇴행성 변화이지만 스트레스, 무리한 어깨 사용, 외상 등으로 발병될 수 있습니다. 특시 수술 등으로 자세가 고정되있는 경우나 오랜시간 운전으로 인한 경직, 당뇨병 등을 지닌 분들은 오십견이 더욱 발병 확률이 높습니다.

∨ 오십견의 대표증상을 체크해보세요!

▲ 팔을 들어올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어렵다.

▲ 팔을 아래에서부터 들어올리면 귀에 닿지 않는다.

▲ 특히 밤에 잠들기 어려울 정도로 통증이 심해진다.

▲ 자려고 누울 때 팔이 불편해 배개로

▲ 찬 곳에 있으면 통증이 심해진다.

오십견으로 진단 후에는 증상이 심하지 않은 경우 비수술 보존 치료가 시행되고 있습니다. 연세김앤정정형외과에서는 환자 개개인 증상에 맞는 비수술 보존 치료 시스템을 갖추고 진행하고 있습니다.

연세김앤정정형외과 도수치료실 및 물리치료실

-보존치료 : 약물치료, 물리치료, 주사치료, 체외충격파 치료 등

-운동치료 : 어깨를 풀어주는 전문 스트레칭, 근력강화 운동치료, 도수치료 등\

다만 증상의 진행 정도가 심한 경우, 보존 치료로도 증상 완화가 되지 않는 경우에는 관절내시경으로 치료할 수 있습니다.

관절내시경은 어깨통증질환에 많은 경우 사용되는 치료법으로 미세한 내시경과 수술 기구를 약 1cm정도 최소 절개 후 삽입해 진단과 치료를 동시에 진행하는 수술 치료입니다. 

관절내시경은 정밀검사에서도 발견하지 못한 어깨통증의 근본적 원인을 파악할 수 있고 절개부위가 작기 때문에 출혈, 통증이 적습니다. 그에 따라 일상생활 복귀에 걸리는 시간이 단축된다는 장점이 있습니다. 

연세김앤정정형외과에서는 어깨 관절내시경에 대한 오랜 연구과 경험을 토대로 어개치료 3인방이 체계적인 시스템을 구축하여 진행하고 있습니다. 

관절내시경 수술 후에도 재활, 재발 방지, 예방까지 고려하여 정밀하고 세심한 치료를 약속합니다. 

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