안녕하세요 연세김앤정정형외과입니다.
50세 이후에 특별한 이유없이 생긴다고 하여 별칭으로 '오십견'. 혹시 팔을 들어올리기 힘들고 잠들기 전 어깨 통증으로 불편함이 있다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다.
연세김앤정정형외과 비수술 치료실 내부
오십견은 자연 치유가 된다고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 그 사이 어깨의 무리한 사용이 반복된다면 만성질환, 증상 악화로 이어질 가능성이 높아 조기 치료가 중요합니다.
오십견은 증상이 심하지 않을경우 약물치료, 물리치료, 도수치료, 등과같은 비수술 치료를 증상이 완화될 수 있습니다.
연세김앤정정형외과에서는 환자 개개인의 증상에 맞는 비수술 치료 시스템을 갖추고 진행하고 있습니다. 어깨치료에 오랜 경험과 노하우를 지닌 3인의 전문의가 오십견 증상, 통증 정도에 맞는 치료 계획을 세웁니다.
하지만 증상의 진행 정도가 심하거나 비수술 치료로도 증상 완화가 되지 않는 경우에는 관절내시경치료가 진행될 수 있습니다.
● 오십견 수술 치료, 관절내시경?
관절내시경은 초소형 카메라와 내시경 기구가 들어있는 작은 관을 관절 내부에 삽입하여 질환을 진단과 치료를 동시에 진행하는 수술로 어깨 질환 시 많은 경우 적용되고 있는 치료입니다.
관절내시경은 약 1cm 미만으로 최소 절개로 진행되어 출혈이 적고 감염, 합병증의 위험이 낮습니다. 수술 후에 통증도 적고 재활기간이 짧아 일상복귀에 걸리는 시간도 단축되는 치료입니다.
혹시 가정에서 위와 같은 증상들을 보인다면 오십견을 의심해볼 수 있습니다. 오십견, 회전근개파열, 석회화건염 등과 같은 어깨 질환은 증상이 유사한 경우가 많아 초기 정확한 진단이 필요합니다.
오십견은 어깨를 수동적, 능동적으로 움직일때 통증이 발생하고 어깨를 안쪽으로 돌릴 때, 세수할 때나 머리를 감을때 통증으로 뒷목을 만지기 어렵습니다.
● 오십견 원인?
오십견은 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 다양한 원인으로는 당뇨, 갑상선, 경추질환 등이 있습니다. 최근에는 컴퓨터나 스마트폰 사용시간이 많아져 30~40대 젊은 층에서도 오십견 환자가 증가하는 추세입니다.
● 오십견을 예방하는 방법
1. 과도한 스마트폰 금지
(잘못된 자세로 장시간 사용 시 질환에 원인)
2. 깍지끼고 등 뒤로 손뻗기
(가슴근육과 어깨 전면에 위치한 근육을 풀어 주는 운동)
3. 접시돌리기
(평평한 물건을 손에 올려놓고 몸안쪽에서 바깥쪽으로 8자 그리기)
연세김앤정정형외과에서는 무분별하게 시행되는 불필요한 치료 등을 지양하고
과소진료, 과잉진료의 바로미터를 확립하기 위해 노력하고 있습니다.
● 연세김앤정정형외과 오시는 길
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